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Titre: A 10 kilos du bonheur
Auteur: Danièlle Bourque
Editeur: Les Editions de l'Homme
ISBN: 978-2-7619-1974-6
Date Parution: 28 octobre 2004
Format: 23 x 15.5 cm
Pages: 237
Etat: Occasion Bon Etat
" Si je maigrissais, je serais sûrement plus séduisante, je serais en meilleure forme, j'aurais beaucoup plus confiance en moi ! " Beaucoup de femmes se reconnaîtront dans ces propos et partagent cette obsession de la minceur. Pour faire contrepoids àcette tendance, ce livre passe au crible les préjugés sociaux, les modèles esthétiques et les illusions qui entretiennent le mythe de la maigreur àtout prix. Il s'adresse àcelles qui passent d'un régime àl'autre ou qui traînent comme un boulet la honte de leur corps et qui se sentent coupables àchaque petit plaisir alimentaire. Toutes celles qui veulent rompre avec la hantise de minceur trouveront dans cet ouvrage des moyens efficaces de revaloriser leur image corporelle.
Danielle Bourque détient une maîtrise en psychologie de l'Université Laval. En plus d'être professeur de psychologie, elle donne des conférences axées autour du thème des troubles de l'alimentation et de l'image corporelle.
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